LEF Coaching
Lichaamsmetingen
Meten is weten! Met deze ‘6-strippenkaart’ heb je de mogelijkheid om drie keer gebruik te maken van een lichaamsmeting in de LEF Personal Training Studio in Baarlo. Verschillende componenten worden gemeten om te zien of jij progressie boekt. Denk hierbij aan het gewicht, vetpercentage, buikomtrek en je Body Mass Index (BMI).
- 6 x lichaamsmeting
Hoe ga ik te werk
Om een meting zo betrouwbaar mogelijk te maken is het van belang dat er op een vast moment wordt gemeten, met dezelfde meetinstrumenten en dezelfde coach. Tijdens elke meting zal je gewicht, vetpercentage, buikomtrek en Body Mass Index worden gemeten en genoteerd. Zo kunnen we kijken hoe je progressie is vanaf de 0-meting.
Tarieven
16 weken voedingsbegeleiding
€250,-
- Additioneel voor 60 euro ook een trainingsschema op maat
*Al deze prijzen zijn inclusief BTW