Hierbij staan de componenten ‘Lifestyle, Energy en Fit’ centraal. Een gezonde leefstijl (voeding + bewegen) zal ervoor zorgen dat je je mentaal energieker gaat voelen, maar ook de harde cijfers laten zien dat je lichaam daadwerkelijk fitter wordt! Ieder mens is uniek, daarom is het belangrijk dat iedereen op zijn eigen niveau traint om zo zijn of haar doelen te behalen en te behouden. Of dit nu is op het droge door middel van een 1 op 1 training, duo training, small group training, outdoor training of voedingsbegeleiding, of in de toekomst, in het natte (het binnenbad). Ik als personal trainer wil er voor de volle 100% met jou voor gaan om jouw doelen te behalen! Heb jij het lef om samen met mij de uitdaging aan te gaan?